Therapie is geen luxe,
het is noodzakelijke zelfzorg
Dit is waar onze reis (Sodalis) begint. Maak kennis met mij en wat ik doe. Ik ben blij dat je hier bent om deel uit te maken van mijn verhaal.
Diensten
We bieden een scala aan gespecialiseerde diensten die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften. Onze aanpak is gericht op het begrijpen van en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen.
Cognitieve therapie
ACT is populair, en niet voor niets. Het is een evidence based, (soms speelse) methodiek om te kijken naar wat jij belangrijk in leven vindt en hoe je daar naar leeft. Het is vergelijkbaar met het maken van een landkaart van jou als mens, zodat je makkelijker je weg kunt vinden.
Lichaamsgerichte therapie
Neuro Affective Touch & Neuro Affective Relational Model zijn lichaamsgerichtte therapiën, voor obstakels die in de hechting zijn ontstaan en doorwerken, fysiek, mentaal en relationeel. Deze spelen vaak op een onbewust (want pre-verbaal) niveau een rol in je doen -en laten.
Relatietherapie
Voor koppels die vastlopen en ervoor willen gaan om dat te verbeteren.
Buitengewoon Binnen
Het lichaam weet wat de geest vergeet. Een gezonde hechting is de basis waar vanuit we de wereld en onze relaties (met onszelf en anderen) aangaan. Stilstaan bij wat jouw systeem heeft opgepikt als dominante en nodige survival style in het verleden geeft je de ruimte om nieuwe wegen te vinden in het hier en nu.
Therapievormen
Kies voor cognitieve of lichaamsgerichte therapie of een combinatie daarvan.
Relateren kun je leren
Vanuit bewezen werkmodellen als EFT en ACT werken we gestructureerd aan jullie patroon en leren jullie je communicatie te verbeteren. Maak opnieuw contact met jezelf en elkaar.
